يشكو البعض من زيادة الوزن خلال جوّ الشتاء البارد، مع الصعوبة في الالتزام بممارسة التمرينات الرياضية. ولكن، قد يكون الشتاء فصلًا جيدًا لإنقاص الوزن، ...
تقدمت عضو مجلس النواب المصري، داليا يوسف، بطلب رئيس مجلس الوزراء ووزير التموين لإلغاء قرار تخفيض وزن رغيف الخبز وإيجاد آلية بديلة لتنفيذ مطالب أصحاب المخابز. وقالت ...
توصل علماء من جامعة ميشيغان الأمريكية، الذي يفيد بأن تناول الأغذية الغنية ببروتين سيسترين، تساعد على تخفيض الوزن بفعالية، لأنها تحفز عملية حرق الدهون. واتضح ...
يتمتع الليمون بالكثير من الخصائص التي تجعله مفيداً للصحة. كما يمكن استخدامه لتحضير وصفات تجعله عنصراً مهماً أيضاً في ما يتعلق بخسارة الوزن. فهو يحتوي ...
يعتبر الزعفران من التوابل التي تحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة. ولهذا ينصح بإضافته إلى الوصفات الصحية التي يتم تحضيرها في المنزل. ومن ابرز فوائد ...
يعد فقدان الوزن من التحديات الكبيرة التي يواجهها كثير من الأشخاص، فخلال رحلة الرجيم، تحدث الكثير من الصعوبات والعوائق للوصول للنتيجة المرغوبة. ولذلك يجب اتباع ...