ترجمة إيناس الحاج علي - النجاح الإخباري - توصلت دراسة إلى أن النوم القصير لنحو 90 دقيقة قد يساعد الأطفال الصغار على تذكر الكلمات بشكل أفضل.
قد يرجع السبب في ذلك إلى أن النوم يساعد الدماغ على دمج الذكريات واستيعاب اللغة.
تم تعليم الأطفال الكلمات عن طريق وضع لعبة على الكمبيوتر تحت عنوان الفضاء
ووجد الباحثون أن أولئك الذين أخدوا فترة كل 4 ساعات كانوا أفضل في التذكر ولكن هذه النتيجة لم تنطبق على 25 طفل اخر في هذه الدراسة مصابين بمتلازمة داون حيث رجح الباحثون أن أدمغتهم تختلف في مراكز الذاكرة
وقالت الدكتورة غوفريدينا سبانيتش: "كنا حريصين جدا على عدم حرمان الأطفال من النوم".
وأضافت غالباً ما لا تعتبر التجارب السريرية أن النوم عامل مهم في تصميم التجربة.
"إذا أمكننا أن نظهر أن الأطفال يتعلمون بشكل مختلف عند قيلولة فإن ذلك يدل على مدى أهمية النوم الصحي."
