ابحث
×
البث المباشر
البث المباشر
إذاعة النجاح
إذاعة النجاح
التواصل الإجتماعي
النجاح الإخباري
الرئيسية
فلسطينيات
فلسطينيات
← سياسة
← محافظات
فلسطينيو 48
شؤون إسرائيلية
عربي ودولي
عربي ودولي
← شؤون دولية
← شؤون عربية
تقارير
أخبار جامعة النجاح
أخبار جامعة النجاح
← أخبار جامعة النجاح
ابحث
الرئيسية
استرخاء
استرخاء
الصفحة الأخيرة
5 أطعمة تساعد على استرخاء العضلات والنوم
1 سنة، 8 أشهر ago
يعاني الكثيرون من مشكلات تتعلق بالنوم الجيد والأرق، ما يمكن أن يؤثر سلبا على مسار اليوم التالي ومدى النشاط المطلوب لأداء المهام اليومية. ومن أجل ...
هاي تِك
منصة "سناب شات" توفر ميزات خاصة بالتأمل والاسترخاء
3 سنوات، 9 أشهر ago
كشف القائمون على خدمة "سناب شات" للتواصل الاجتماعي عن أن الخدمة حصلت على تطبيق جديد يعنى بالصحة النفسية للمستخدمين. وأشار المختصون إلى أن تطبيق Snap ...
صحة
تعرفوا على الايجابيات والسلبيات الصحية المرتبطة بـ"الساونا"
4 سنوات، 4 أشهر ago
على الرغم من تمتع حمامات الساونا بفوائد صحية جمّة، إلا أنها في نفس الوقت لا تخلو من العديد من المخاطر والسلبيات التي يجب الحذر منها. فقد ...
صحة
10 طرق تساعدك على الاسترخاء من إجهاد العمل
6 سنوات ago
بعد يوم عمل شاق، يحلم كل شخص بالعودة إلى المنزل لينعم بالراحة والاسترخاء والتخلص من ضغوط العمل، لكن هذا الأمر قد لا ينطبق على الجميع ...
لايف ستايل
احرق ورق الغار في منزلك وانتظر النتيجة!
7 سنوات، 2 شهرين ago
احرق ورقة غار يوميا في منزلك ليساعدك على الاسترخاء، ويخفف من قلقك النفسي في غضون خمسة دقائق فقط،، قد يبدو ذلك مستحيلا ولكنها الحقيقة. اكتشف ...
اخر الأخبار
الكابنيت يبحث الصفقة...غضب في اسرائيل بالتزامن مع وصول وليام بيرنز
صحة غزة: ارتفاع ضحايا الحرب إلى 34844 منذ 7 أكتوبر
الدبابات الإسرائيلية تدوس على خط بايدن الأحمر.. والاحتجاجات تطوق عنقه
2100 طالب.. جنوب نابلس تفتح أبواب المدارس الافتراضية لطلبة غزة
الاحتلال يشن غارات عنيفة على عدة بلدات جنوب لبنان
وقفة في نابلس إسنادا للمعتقلين وتنديدا بالعدوان على قطاع غزة
عبد اللهيان: يمكن التوصل لاتفاق هدنة لكن نتنياهو يسعى لإطالة أمد الحرب
أخبار جامعة النجاح
أخبار جامعة النجاح
الدفعة الأولى.. 3000 طالب من غزة يلتحقون بالنجاح لاستكمال دراستهم الجامعية
جامعة النجاح أول جامعة فلسطينية تحصل على الاعتماد الدولي لبرنامج الطب البشري
منذ 18 ساعة
جامعة النجاح تعيد الأمل لطلبة قطاع غزة.. قصة كتبها الذكاء الاصطناعي
منذ 13 ساعة
أخبار جامعة النجاح
الدبعي: جامعة النجاح تواصل حصد المراكز المتقدمة رغم ظروف البلاد الصعبة
تقارير
تقارير
الدبابات الإسرائيلية تدوس على خط بايدن الأحمر.. والاحتجاجات تطوق عنقه
منذ 9 ثواني
تقارير
خبراء مصريون: الولايات المتحدة دللت نتنياهو وأوصلته لهذه المرحلة
منذ 9 ثواني
تقارير
ورقة الضغط في رفح.. ورقة مجهولة حتى للمقربين من دائرة صنع القرار في إسرائيل
منذ 2 دقيقة
تصريحات خاصة
تصريحات خاصة
2100 طالب.. جنوب نابلس تفتح أبواب المدارس الافتراضية لطلبة غزة
منذ 9 ثواني
تصريحات خاصة
اجتياح رفح المباغت ... عمليةٌ موسعة أم استعراضٌ إسرائيليٌ مكشوف؟
منذ 40 ثانية
تصريحات خاصة
اليونيسف للنجاح: العملية العسكرية في رفح ستشكل ضربة قاضية للواقع الإنساني برمته
منذ 2 دقيقة
تصريحات خاصة
قيادي في فتح: مروان البرغوثي وهو في السجن يحتل الصدارة... فكيف حينما يكون بيننا؟
منذ 36 ثانية
Back to top