تعاني الكثيرات من مشكلة اسوداد منطقة الرقبة ويبحثن عن الطرق التي تساعد على تبييضها. وعادة ما يستخدمن لذلك الكريمات الصيدلانية والطبية. وما لا تعرفه هؤلاء ...
فقًا لأخصائيي التغذية، تعتبر جبنة الموزاريلا أحد أفضل الخيارات لخفض ضغط الدم، نظرًا لقلة الملح والدهون في هذا المنتج. يلاحظ الخبراء أن منتجات الألبان غنية ...
كشفت المجلة الألمانية المهتمة بصحة مرضى السكري "ديابيتس راتغيبر" أن الإفراط في تناول الملح يشكل خطرا على الصحة ويتسبب في الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وتنصح ...
أظهرت دراسة أن الأنظمة الغذائية الغربية التي تحتوي على الملح والدهون ونقص الفاكهة أو الألياف هي المسؤولة عن الوفيات في جميع أنحاء العالم بشكل أكبر من ...
قال تقرير جديد من الأكاديميات الوطنية للعلوم ان انخفاض استهلاك الصوديوم بدوره يؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب. ويأمل المؤلفون أن تعمل التوصيات المحدّثة كدليل لصانعي ...
يمكن أن يسبب انتفاخ المعدة العديد من المشاكل المتعلقة بالصحة. ولكن خفض تناول الملح والتركيز على الألياف الغنية بالبوتاسيوم يمكن ان يساعدك في الحصول على معدة مشدودة، ...
ويشير موقع EurekAlert إلى أن ارتفاع ضغط الدم هو العامل الرئيس المسبب لأمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات بسبب الجلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب في العالم، ...