أوضحت يلينا باريتسكايا، أخصائية أمراض المناعة والحساسية وطب الأطفال المواد الغذائية التي تساعد على تعويض نقص اليود في الجسم وتعزيز المناعة و لفتت الأخصائية ...
حدد الطبيب والمدون الروسي فيليب كوزمينكو، ثلاث خطوات لتقوية المناعة في هذا الفصل من العام. وقال إن الطريقة الأكثر موثوقية لتقوية دفاعات الجسم هي التطعيم ضد الأمراض ...
منذ أن أصبح فيروس كورونا المستجد حديث الساعة في العالم بأسره، كثر الحديث حول تعزيز مناعة الجسم بالعديد من الأغذية لتجهيزه لمواجهة أي فيروسات وجراثيم ...
الرعاية الذاتية تعني الاهتمام بالذات بطريقة متكاملة في شتى المناحي الحياتية مع مراعاة الإعتدال في ذلك بمعنى الموزانة بين مدى الاهتمام برعاية الذات ومدى الاهتمام برعاية ...
تصدر فايروس كورونا في فلسطين، انشغال المواطنين وحرصهم على اتخاذ كافة اجراءات الوقاية، لكن الاطباء أكدوا انه ومن خلال البحوث والدراسات يتوجب ايضاً الاهتمام والحرص على ...
يحتاج الإنسان إلى حماية نفسه من الإصابة بالفيروسات خاصة في فصل الشتاء، وهنا نقدم لكم بعض النصائح والإرشادات، التي يمكن من خلالها الحماية من الفيروسات، ...
يلجأ الكثيرين مع اقتراب فصل الشتاء إلى استخدام الفيتامينات، خاصة الفيتامين سي، من أجل تعزيز جهازهم المناعي، ولكن أخذ جرعة زائدة من هذا الفيتامين قد يكون ...