يسبب النقص في استهلاك حمض الفوليك إلى حدوث فقر الدم، وذلك لما يؤديه هذا الحمض من تجديد لكريات الدم الحمراء، بحسب ما ذكر موقع "elconsolto" الطبي. ويحدث ...
يحتوي البلح على حمض الفوليك والحديد والسكريات والبروتينات والفيتامينات، والألياف الطبيعية التي تساهم في زيادة صحة العقل والجسم والروح، وتجلعه من الثمار ذات الفوائد المبهرة، ...
حمض الفوليك والمعروف أيضًا باسم فيتامين ب 9 الذي يصفه الأطباء لفقر الدم، ومثل بقية أنواع فيتامين ب، ويلعب حمض الفوليك دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة ...