النجاح الإخباري -
تؤثر ضغوطات الحياة بشكل عام على مزاج الشخص ونفسيته، فيصبح لامباليًا أو غير مهتم وفاقدًا للرغبة، ولكن إذا استمرت هذه الحالة طويلاً فأعلمي أنكِ مصابة بالاكتئاب، الذي يتسم بخليط من الأعراض النفسية والجسدية.
وتمتد أعراض الاكتئاب لتمنع الشخص من مواصلة حياته وتعيق حركته وتؤثر على إنتاجيته اليومية، وهي :-
1.صداع متكرر، حيث يعدّ عرضًا شائعًا لدى مصابي الاكتئاب.
2.ألم في البطن، فقد يؤدي الاكتئاب إلى إبطاء العملية الهضمية، ومن ثم الإصابة بالإمساك.
3.عدم الاتزان.
4.الحزن الشديد والمزاج السيء لمدة طويلة.
5.عدم الرغبة في ممارسة أي عمل أو نشاط كان الشخص في السابق يفعله، كالانقطاع عن الناس فجأة.
6.عدم الرغبة في تناول الطعام، ما يترتب عليه فقدان ملحوظ للوزن.
7.مشاكل واضطرابات في النوم، فهي من الأعراض الجسدية الشائعة، وذلك لأن الاكتئاب يسبب حتمًا الأرق.
8.اضطرابات في مواعيد الدورة الشهرية عند النساء.
9.الامتناع عن العلاقة الحميمة لدى المتزوجين.
