وكالات - النجاح الإخباري - للمياه المالحة دور اساسي في تحقيق التوازن ضمن الانسجة الملتهبة عبر سحب المياه من داخلها الى خارجها بسبب تركز الملح على سطح الانسجة، كما أن الملح بيئة طاردة للبكتيريا.

ولذلك فالغرغرة بالماء المالح لا ترتبط بتخفيف علاج تورم اللثة فقط، بل بالعديد من المشاكل الصحية، مثل السعال والجاف، وكذلك تخفيف أعراض التهاب اللوزتين وعلاج الرائحة الكريهة بالفم، وغيرها من الفوائد التى نتعرف عليها.

الفوائد الصحية للماء المالح:

- تجنب البكتيريا الضارة بالحلق

- تخفيف المخاط المتراكم فى الجهاز التنفسى والتجويف الأنفى

- علاج السعال الجاف

- يقى من التهاب الجهاز التنفسى

- تخفيف الألم الناتج عن التهاب اللوزتين

- التخلص من رائحة الفم الكريهة

- تخفيف أعراض التهاب الحلق

- تقليل أعراض نزيف اللثة

- علاج طبيعى لألم الأسنان

- علاج فطريات الفم

ولكن يجب الاخذ بعين الاعتبار عدم زيادة كمية الملح في الماء لأنّ ذلك يمكن ان يؤدي الى زيادة جفاف الحلق وتدهور الحالة اكثر، وما ننصح به هو استخدام ملعقة صغيرة لكل ٢٥٠ مللتر فقط مع الغرغرة مرتين في اليوم. وتكون الغرغرة بالمياه الدافئة مفيدة جداً في بداية الالتهاب للتخلص من الفيروسات والبكتيريا، لكن في حال ازدادت الحالة سوءاً من الضروري استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.