النجاح الإخباري - أفادت دراسة أجراها باحثون في كلية لندن الجامعية في بريطانيا، ونشرتها دورية (Obesity) العلمية، أن الأشخاص الذين يتعرضون للإجهاد بشكل متكرر، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة على المدى البعيد، أكثر من غيرهم، وجاءت هذه النتيجة بعد مراقبة حالة 2527 مرأة ورجل شاركوا في الدراسة، وتزيد أعمارهم عن 54 عاما على مدى أربع سنوات.
وقاس الباحثون مستويات "الكورتيزول" التي يفرزها جسم الأشخاص الذين يتعرضون للإجهاد، ووجدوا أن التعرض لكميات مرتفعة من هرمون "الكورتيزول" لعدة أشهر يزيد من فرص زيادة الوزن، حيث قالت مشرفة الفريق الدكتور سارة جاكسون: "أن زيادة مستويات هرمون "الكورتيزول" مرتبطة أيضا مع زيادة الدهون حول البطن، وهذا عامل خطر يزيد فرص الإصابة بـ أمراض القلب والسكري والوفاة المبكرة".
وفي نفس السياق، أظهرت الأبحاث أن التعرض للإجهاد يدفع للإفراط في تناول الطعام، وخاصة الأطعمة الغنية بالدهون والسكر والسعرات الحرارية المرتفعة، مما يزيد من احتمالية زيادة الوزن.
