ترجمة إيناس الحاج علي - النجاح الإخباري - وجدت دراسة أن "حدود العمل المرنة" تزيد من مستويات التوتر وتحث العاملين على أن يصبحوا معزولين وأقل إدراك لأوضاعهم للأوضاع الاجتماعية.

حيث أن الأشخاص الذين يفحصون رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالعمل بعد مغادرتهم المكتب أو بمجرد أن يستيقظوا تعرض صحتهم وعلاقاتهم بالضرر.

وكان جميع موظفي الجامعة الذين شملتهم الدراسة في جامعة فرجينيا للتكنولوجيا يعانون من مستويات من القلق والتي يمكن أن تكون ضارة بصحتهم.

وقال ويليام بيكر  الأستاذ المشارك في إدارة كلية بامبلين لإدارة الأعمال: "إن المطالب المتنافسة في العمل والحياة غير العملية تمثل معضلة للموظفين مما يثير مشاعر القلق ويعرض العمل والحياة الشخصية للخطر".

وتضيف النتائج إلى أدلة متزايدة على أن "حدود العمل المرنة" غالباً ما تتحول إلى "عمل بدون حدود" حيث يفترض الرؤساء أن الموظفين لن يتوقفوا عن العمل.

وقد أظهرت الدراسات السابقة أن الضغط الناجم عن زيادة طلبات العمل يؤدي إلى التوتر والنزاع في العلاقات الأسرية.

هذا يحدث عندما يكون الموظف غير قادر على القيام بأدوار غير العمل في المنزل مثلاً عندما يقوم شخص ما بجلب العمل إلى المنزل لإنهاءه

"إن بحثنا يفضح الواقع حيث" حدود العمل المرنة "غالباً ما تتحول إلى" العمل بدون حدود  مما يهدد صحة الموظف وعائلته ورفاهيته بحسب بيكر."

وقال الدكتور بيكر: 'إذا كانت طبيعة الوظيفة تتطلب توافر البريد الإلكتروني يجب أن يتم ذكر هذه التوقعات بشكل رسمي كجزء من مسؤوليات الوظيفة'.
وقال إن معرفة هذه التوقعات مسبقا قد يقلل من القلق لدى الموظفين ويزيد من فهم أفراد أسرهم.

وأضاف الدكتور بيكر ، الذي يقدم الدراسة في اجتماع أكاديمي للإدارة في شيكاغو "يبدو أن توقعات أصحاب العمل خلال ساعات العمل غير العملية تزيد من هذا العبء ، حيث يشعر الموظفون بالتزامهم بتحويل الأدوار خلال وقت عدم العمل.

"إن الجهود المبذولة لإدارة هذه التوقعات أكثر أهمية من أي وقت مضى  وبالنظر إلى النتائج التي توصلنا إليها من أن أسر الموظفين تتأثر أيضًا بهذه التوقعات".

ويرجع ذلك إلى أن التكنولوجيا تعني أن الناس قادرين على فحص أجهزة الكمبيوتر المحمولة والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية الخاصة بهم في رسائل البريد الإلكتروني مما يؤدي إلى ثقافة يجب أن يكون الناس فيها متاحين للعمل باستمرار.

وكتب الباحثون في الدراسة: "في القوى العاملة اليوم ، ترتبط الاتصالات الوظيفية وتوافر العمل خارج ساعات العمل العادية بضعف الرفاهية".

كما وجدت دراسة سابقة أن فحص رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالعمل في المنزل أو تلقي مكالمة من المدير في عطلات نهاية الأسبوع قد يكون ضارًا بالصحة.

ووجدت دراسة أخرى أجريت على 57 ألف شخص أن أكثر من نصفهم يعملون خارج ساعاتهم العادية.

ووجد الباحثون أن أولئك الذين عملوا في المساء وفي عطل نهاية الأسبوع كانوا أكثر عرضة للشكوى من الأرق والصداع والتعب والقلق ومشاكل في المعدة وارتبط بمشاكل العضلات والقلب والأوعية الدموية بسبب العمل خارج ساعات العمل العادية.