النجاح الإخباري - جسمك يمرّ أثناء الحمل في مرحلةٍ صعبة، والأفضل عندها ألا تزيدي الأمور سوءاً فتضغطي على جسدك، من المهم أن تتجنبي تعريض جسمك للخطر مثل حرصك على تناول الطعام الجيد في خلال فترة الحمل، حتى لو كان هذا الخطر يتمثل في بعض المهمات المنزلية.
إليكِ بعض المهمات المنزلية التي يجب أن تتجنبيها أثناء الحمل:
1- أثناء فترة الحمل، يميل جسمك لأن يكون أكثر حساسية؛ ولذلك يُفضل عدم القيام بمهمات التنظيف المنزلية، التي تنطوي على استخدام منظفات يمكن أن تسبّب الحساسية.
2- تجنبي المهمات المنزلية التي تنطوي على الكثير من الانحناء، أثناء القيام بها، لأنها قد تُسبّب ألماً في الأعصاب.
3- إذا كانت الأسرة تربّي قطة فلا تحاولي تنظيف الرمل الخاص بفضلاتها، لأن الطفيليات الموجودة في هذا الرمل يمكن أن تكون أكثر ضرراً خلال فترة الحمل.
4- تجنبي استخدام منتجات التنظيف التي تطلق أبخرة، لأنها ضارة أثناء الحمل.
5- أي مهمة منزلية تنطوي على رفع الأشياء الثقيلة يمكن أن تكون خطيرة على صحتك وسلامة حملك وظهرك؛ لذلك تجنبي مثل هذه الأنشطة أثناء الحمل.
