النجاح الإخباري - يُمزج البسكويت المسحوق مع الزبدة، ويُصفّ المزيج في قعر صينية خاصة للفطائر 26 سم.
يُخفق اليقطين المهروس في خلاّط كهربائي مع الجزر المهروس، حليب جوز الهند المجفف ماجي، حليب نستله المكثف المحلّى، الدقيق الذاتي الرفخ، البيض والقطر الذهبي.
يُوزّع المزيج بشكل متجانس على عجينة البسكويت المسحوق ويُغطى الوجه بشرائح اللوز.
تُخبز الفطيرة في الفرن على حرارة 180 درجة مئويّة لمدة 30-35 أو حتّى تشتدّ.
البيانات الصحية لوصفةفطيرة جوز الهند واليقطين والجزر
|
لكل 300 غرام |
|
| طاقة (سعرات حرارية) : | 579.00 |
| بروتين (غ) : | 12.00 |
| كاربوهيدرات (غ) : | 73.00 |
| دهون (غ) : | 27.00 |
قائمة البقالةالخاصة بك
- 250 غ من بسكويت ديجيستيف٬ المسحوق
- ½ كوب أو 110 غ من الزبدة غير المملحة٬ المذوّبة
- 1½ كوب أو 350 غ من اليقطين المطهو والمهروس
- ¼ كوب أو 60 غ من الجزر المطهو والمهروس
- 1½ ملعقة طعام من بودرة حليب جوز الهند ماجي
- 1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى
- ½ كوب أو 70 غ من الدقيق الأبيض ذاتي الرفخ
- 2 من البيض
- 1 ملعقة طعام من القطر الذهبي٬ شراب قصب السكر
