إن اتباع روتين الصباح أمر ضروري لحياة ناجحة، فوفقًا لإشادة العلماء، والرؤساء التنفيذيين، على حد سواء بفوائد إنشاء طقوس الصباح الباكر لعقود من الزمن – ...
كشف التحليل الأكثر شمولا حتى الآن" أن الأشخاص ذوي الدخل المرتفع هم "الأكثر فخرا وثقة وأقل خوفا"، مقارنة بذوي الدخل المنخفض. وقام باحثون في الولايات ...
يلعب النظام الغذائي الذي نتبعه في حياتنا اليومية دوراً هامأ في الحفاظ على الصحة، وكذلك يعتبر إحدى الطرق المساعدة في تحسين المزاج. ويمكن تحسين المزاج ...
أظهرت دراسة حديثة أن "المال يمكن أن يشتري السعادة"، نافية بذلك عقودا طويلة من إنكار علاقة المال بالسعادة. جاء ذلك في المجلة العلمية "Emotion"، التي قالت ...
حافظت الإمارات على مركزها بالمرتبة الأولى عربيا للعام السادس على التوالي، في تقرير السعادة العالمي لعام 2020، الذي أطلق الجمعة، بالتزامن مع اليوم الدولي للسعادة. ...
أجرى علماء جامعة هارفارد دراسة استمرت أكثر من 80 سنة، عن طبيعة السعادة الإنسانية. و كان الباحثون يطرحون على مئات المشتركين فيها منذ طفولتهم وحتى شيخوختهم أسئلة ...