تحتوي المشروبات الغازية على سعرات حرارية عالية وسكريات، تصيب متناولها بالسمنة وغيرها من الأضرار الصحية الأخرى. ووفقا لما ذكره موقع "الكونسلتو" المهتم بالشأن الصحي، قائمة ...
تتواجد العديد من البدائل يمكن الاستعانة بها كبديل لتناول المشروبات الغازية التي تلحق الأضرار بالصحة. وتحتوي المشروبات الغازية على سعرات حرارية عالية وسكريات، تصيب متناولها ...
أفادت دراسة علمية جديدة أن البالغين، الذين يتجنبون تناول الفاكهة والخضروات بكثرة، تزيد لديهم إحتمالية الإصابة باضطراب القلق. ووفقًا للدكتورة كارين دافيسون، عضو هيئة تدريس العلوم ...
اكتشف الباحثون أن تناول حمية البحر المتوسط يمكن أن يساعد في الحفاظ على وضوح العقل وتقليل الضعف في مرحلة الشيخوخة واتبع البالغون المتقاعدون المشاركون في ...
نجت أم وأطفالها الثلاثة من الموت بعد الضياع في غابات كولومبيا لمدة 34 يوما واعتمدت الأم وأطفالها العيش،على تناول الفواكه والتوت البري. وتبلغ الأم من العمر ...
تعتبر العلاقة بين تناول السكر والإصابة بالسكري قوية، حيث يعتقد الباحثون أن السكر يرفع خطر الإصابة بمرض السكري بشكل مباشر وغير مباشر، وذلك بسبب تأثير ...
يسبب الإكثار من تناول الأطعمة ذات السكريات المضافة مشكلات صحية محتملة، منها سوء التغذية وزيادة الوزن. فإن اخترت الأطعمة المليئة بالسكر بدلا من الأطعمة المغذية ...