هل هو صحيح أن السمن النباتي (المارغرين) أضر من الزبدة كما يعتقد الكثيرون؟ يوضح الدكتور أليكسي كابانوف خبير التغذية الروسي أن طريقة إنتاج السمن النباتي ...
أكد خبير التغذية الألماني أوفه كنوب، أن مطبخ البحر المتوسط يحافظ على اللياقة الذهنية، حيث إنه يحمي من الإصابة بأمراض التنكس العصبي كالخرف والزهايمر. وأوضح كنوب ...