النجاح الإخباري - عممت اخصائية التغذية وطن نزال مشروعها الخاص بوجبات الاستراحة المدرسية على المدارس.
وأوضحت نزال، أن هناك تقصير من بعض الأهالي بعدم تحضير وجبة الفطورلابنائهم، بالرغم من أهمية الفطور للطلبة بشكل عام، وللحالات الخاصة خصوصاً.
وقالت: هنالك طلبة مدارس يعانون من مرض السكري أو امراض مزمنة، وبالتالي وجبة الافطار من الضروريات".
وأكدت أن وجبة الافطار يتم تحضيرها في المنزل، وأن المدرسة للدراسة، والتحصيل الدراسي مرتبط بالأفطار، وأن هناك دراسات تؤكد أن من يتناولون وجبة الافطار يكون تحصيلهم العلمي افضل.
وحول الوجبات التي يحضرها الطلبة للأطفال؛ الخضار، الفواكه، الساندويشات بأنواعها ويفضل إعدادها بأشكال مختلفة للفت انتباه الطفل لتشجيعه على الافطار، ومن الممكن قطعة بسيطة من الحلو كالشوفان بالعسل.
https://youtu.be/V3yMrlYqKWc
