وكالات - النجاح الإخباري - دائما ما نسمع ان الابتسامة طريقة فعالة لإصلاح علاقتنا الاجتماعية اضافة الى انها تجعلك سعيدا لكن حتى هذا اليوم لم يكن هذا مؤكد من قبل العلماء.
توصلت دراسة جديدة الى ان الابتسامة باعتبارها حركة لمجموعة من العضلات في الوجه تساعد بشكل كبير في تحسين المزاج العام.
وقال الباحث الرئيسي للدراسة، نيكولاس كوليس، اننا اعتدنا على سماع مجموعة من النصائح والحكم التقليدية التي تحثنا على الابتسامة بحجة انها قد تجعلنا سعداء او ان عبوس الوجه يضر بصحتنا بشكل كبير لكن هناك بعض علماء النفس الذين عارضوا هذه الفكرة.
على الرغم من تلك المعارضة، حاول فريق الباحثون من جامعة جامعة تينيسي، نوكسفيل، اثبات هذه الفرضية من خلال مراجعة نتائج عدة دراسات سابقة تم اجراءها لبحث تأثير الابتسامة على المزاج العام.
وكان عدد الدراسات حوالي 138 دراسة اجريت على مدار 50 عام والتي حاولت تحديد ما إذا كانت تعابير الوجه تؤثر على مزاج الفرد وتضمنت هذه الدراسات حوالي 11 ألف شخص حول العالم.
وتوصل الفريق الى ان تعابير الوجه على المزاج العام حيث تساعدهم الابتسامة على تحسين المزاج بينما يعمل العبوس وتقطيب الوجه على الشعور بالغضب والحزن الشديد.
واكد الفريق ان هذا لا يعني الاستغناء عن مضادات الاكتئاب والاكتفاء بالابتسامة فقط.
واضاف " نحن في هذه الدراسة لا نجزم ان الابتسامة هي الطريق للسعادة لكن نتائجنا مثيرة لأنها تزودنا بمعلومات حول كيفية تفاعل الدماغ والجسم لإظهار عواطفنا. كما انه مازال امامنا الكثير لمعرفة تأثيرات تعابير الوجه على الجسم بأكمله ولكن هذه الدراسة تجعلنا على وشك إدراك كيفية عمل هذه العواطف.
